الزنجبيل يقي من نوبات الغثيان ::
تفيد الدراسات ان الزنجبيل يقلل من الغثيان
ويساهم في خفض ضغط الدم وتنشيط الدورة الدموية ..
&&
&
عصير التوت يقضى على الإصابات الفيروسية ::
أكد باحثون فى دراسات حديثة حول أهمية عصير التوت وفائدته الكبيرة
في علاج الإصابات البكتيرية والفيروسية التي تصيب الجهاز الهضمي.
وبينت الأبحاث التي أجريت على فئران التجارب
قدرة كبيرة للعصير على حماية الخلايا من الفيروسات،
حيث أفادت باتريس كوين أستاذة علم الفيروسات والمشرفة على الأبحاث
بأن الدراسات التي أجريت خلال السنوات الماضية
أكدت أن عصير التوت يقوم بدور فعال في القضاء على
كثير من الإصابات الفيروسية التي تصيب الجهاز البولي ..
&&
&
الليمون يحمى من الجلطات ::
أكد فريق من الأطباء اليابانيين بجامعة توكاي اليابانية في ناجويا
ان شرب عصير الليمون أو قطرات منه في الماء بشكل يومي
يساعد على منع تكون جلطات في الاوعية الدموية.
واوضح الفريق ان الدم يتحرك في الشرايين بسرعة اعلى بعد تناول مشروب الليمون
ناصحا بتناول الليمون مرة كل خمس ساعات في السفرات الجوية الطويلة
وأوضح الفريق الطبى أن الليمون يحتوى على مادتين
هما حمض الستريك وبوليفينول الليمون
اللتان تمنعان التجلط وتساعدان الدم على السريان في العروق والاوردة بسهولة .
&&
&
البقدونس يعالج ارتفاع ضغط الدم ::
أظهرت دراسة علمية أن البقدونس يفيد في التهابات الكبد وانحباس البول وارتفاع ضغط الدم .
ويصف الاطباء البقدونس فى حالات عسر الهضم ، كما إنه يخفف آلام الدورة لشهرية،
وينشط افرازات المرارة الناتجة عن كسل الكبد،
كما أنه مفيد في آلام المعدة ، وتهدئة الاعصاب
&&
&
البرتقال لصحة الجهاز الهضمي ::
يفيد العلماء في مركز الطب الطبيعي الأمريكي .
أن الألياف الموجودة في البرتقال تفيد الجهاز الهضمي
من خلال زيادة حركة الأمعاء التي تساعد في التخلص من الفضلات
والوقاية من الإمساك. و إن البرتقال يقي أيضا من الحصوات الصفراوية
التي تتجمع في كيس بين الكبد والأمعاء الدقيقة
وتنتج عن نوعية الأطعمة التي يتناولها الإنسان
حيث يساعد عصير البرتقال في تقليل مخاطر هذه الحصيات إلى الثلث
ويمنع تشكلها بطريقة تحلل الكوليسترول إلى المادة الصفراوية.
وعصير البرتقال مفيد لتخفيف التوتر والضغط العصبي ..
&&
&
منقول للفائده:o
مشكوره ياأخت شامخه على المرور ..