السلام عليكم اليكم هاذا العصير المنعش باالجزر
المقادير….
كيلو جزر منقى
سكر حسب الرغبة
2 زبادي المشمش (ياغورت)
عصير حبة قارص
الطريقة ..
يطهى الجزر المنقى في قدر لمدة 20دقيقة في لتر ماء وينزع وبه قدر كأس يفرم باالخلاط الكهربائ ويضاف اليه السكر والزبادي وعصير الحامض وزيادة الماء حسب الرغبة
شهية طيبة