مقبلات سريعة،سهلة،شهية 2024.

حبيباتى فى رجيم..

اقدم لكن هذا النوع من المقبلات..سهل و شهى جداااااااااا و سريع و لكِ ان تنوعى فى الحشوات
حسب رغبتك..

المطلوب..

توست / زبد / كوب حليب / بيضة / ملح و فلفل

الحشو..حسب الرغبة..

الطريقة..

ندهن القالب بالزبد جيدا ثم نرص التوست و ندهنه بالجبن الكيرى
او نضع اى نوع جبن..

استخدمت شرائح زيتون اسود / فلفل رومى احمر و اخضر/جبن رومى مبشور /
جبن موتزاريلا / لحم مفروم معصج

هنا نفس الحشو لكن تونة بدلا من اللحم..

نضع طبقة اخرى من التوست و الجبن
نخفق بيضة+ملح و فلفل ثم نضيف كوب حليب و نضعه على التوست
ثم بعض الزعتر و السماق..

توضع فى فرن 180ْ من 15 :20 دقيقة..

ممممممممممممممممم

صدقونى شهية جدااااااااااا و راح تعجبكم..

احبكن جميعااااااااااااااااااااا فى الله..