السلاااااااام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااته
الجريب فروت أشهر فاكهه يتردد أسمها في أوساط التخسيس وعلاج السمنه
تحتوي على نسبه كبيره من الألياف والماء ولها طعم لاذع يقلل من الشهيه ..
إعداد العصيــــــــر :
يقشر الجريب فروت ويقطع إلى أجزاء صغيره ثم يضرب في الخلاط ويتم حفظه
بالثلاجه ويتم تناول من كوبين إلى ثلاثه يومياً .
من الممكن إضافة بدائل السكر مثل السويت دايت والسكرول للعصير .
من كتاب الرجيم السريع
تسلمين يعطيك ألف عافية
صراحة الجريب فروت لا يقااااااوم
فعلا الجريب فروت عجيييييييييييييييب
انا قرات على التلفاز الناس يتكلمون عن هذه الفاكهة
وكمان يقولون في كريم منه
بس الطبيعي اطمن واحلى
ربي يحقق منانا كلنا
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .