السلام عليكم
انا من لما كنت صغيرة
احب اكل ارز ابيض مع الزبادي
خفيف ومنعش ولذيييييييييييييييييييييييييذ
بس لما ابدا ريجيم اوقفه لان فيه ارز
وانا اللي اعرفه ان الرز يتخن!!!!!!!!!
طيب من شوي قريت معلومة
ان الزبادي مع الارز جدا مفيد وينحف!!!!!!!!!
استغربت وحبيت اسألكم
اذا عندكم فكرة
او جربتوا الاكلة
وهل فعلا نحفتوا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ماعندي معلومه
لاكن الرز يتخن يتخن
بصراحه ماعندي فكره عن الموضوع ان شاء الله البنات افيدوكي
أنا أعتقد ان الرز أبو بنت واللي شبهه يتخن أما الرز اللي زي اللي في المطاعم الجاوية ما يتخن لأني أحسه خفيف
وأنا أستخدم رز اسمه تلدا أو سلوى أشتريه من أي سوبر ماركت في مكة
حياتي ماعندي اي فكرة
مادري اول مرة اسمع بهالشي
بس انا اللي اعرفه انه الرز يسمن وان الزبادي يناكل بالرجيم لانه يساعد ع الهضم والشبع والله اعلم