يوميات نهلة مع رجيم البرتقال اكيد فقط على موقع رجيم حبيبي
صباااااااحكم سعادة حلووووواتي و يا زواااااار و يا عفاريت
في انتظار انطلاق المسابقه الجديدة قلت اعمل دايت مجرب و رائع مدة اسبوع باذن الله
رابط الرجيم هو
تحدي البرتقال و خسارة 5 كيلو في 7 ايام حصريا
اليوم
للاسف ارق ما نمت
من شويه كوب نعناع و ان شاء الله بعدها ليمون بالشمر
الى اللقاء ان شاء الله
بالتوفيق نهلة ،و انا بانتظار المسابقة الجديدة أيضاً
سلامتك نهول حبيبتي ماتشوفي شر
حطي رأسك و نامي
موفقة نونو لو كان فيه حليب الصبح كنت معك
يالله خيرها في غيرها انا جسمي اصبح عنيد
ينقص كيلو يحبس 15يوم لزم نرتاح كمان اسبوع لاعود للرجيم
معاكي نهوله
قبل ما انام غليت حبتين برتقال مع ليمونه والصبح شربت منها ع الريق
وافطرت والظهر كمان اخذت كوب من المغلي وتغديت شوربه حارقه للدهون
ودحين بشرب شاهي اخضر مع الشمر
واخذت سناك 12 حبه لوز محمص
والعشا كوب عصير برتقال وزبادي
من شان الرجيم اخذت كرتون كبير برتقال خخخخخ
الله يسعدك يارب ويوفقك دنيا واخره
الله يسعدكم حبيباتي منوررررررين
اموووووله انت رجيم غير الي على الرابط صح هههههه
يمنى حبيبتي قريب المسابقه الجديدة ان شاء الله
غرووودتي كيف الحال
سوسو يا قطة ما في حليب هههههه