انا اسمي الجوهره ,, طالبه ثانويه ,, ولدتُ سمينه طفولتي كنت سمينه نفسيتي تعبانه من التعليقات من اقاربي ,, أشعر اني لاشى اذا دخلت رشيقه للغرفه طبعا كأغلب الفتيات جربت المستحيل لأوصل لحلمي أستخدمت الحبوب المضره واساليب أضر مثل تدخلين اصبعك في فمك و تستفرغين مع العلم اني مررت في حالات نفسيه توقعت اني لن اخرج من تلك المرحله مع تشجيعكم أرى شعله أمل
وفرت لنفسي اليوم ميزان جديد مع يوم جديد!
سأبدأ ان شاء الله بالتخفيف و ان قدرت بكتب يومياتي يوميا!
طبعا يوم القياس عندي هو الخميس و الأحد
قياساتي اليوم : 87.7
بالتوفيق حبيبتي وإن شاء الله تصيرين أحلى طالبة يارب
وأنا مثلك من كنت صغيرة وأنا أسمن واحدة بالعيلة بس الفرق إلي بيني وبينك أنا مانتبهت لحالي وظليت أسمن حتى تزوجت وولدت بدأت لرجيم والرياضة والحمد لله واصلي حبيبتي وأنا حشجعك ولا تتخلي عن حلم الرشاقة لانو أجمل حلم وفيه مسابقة مع البنات إذا حبيتي تشاركينا راح تلاقي أحسن دعم وأحسن رفقة في هذا الرابط
ديري بالك ع حالك انت صغيرة احسن
برافو والله يوفقك
واهم شي لا تتركي كلام الناس يأثر فيكي حبيبتي
موفقة بحول الله اختي في قرارك الصحيح
زنحن هنا لندعمك في ذلك وللوصول للاميز
بالتوفيق حبيبتي جوهرة بس خلي بالك على صحتك ومثل ماقالتلك حبيبتي ام ملك اشتركي معنا في القروب وان شاء الله حتلاقي اخوات مافيه احسن منهن وبيشجعوكي وحتلاقي اختين رائعتين هما اغاريد ونهلة يعلمانك افضل الطرق للرجيم وان شاء الله تحققي هدفك وتوصلي للوزن اللي تتمنيه
موفقه حبيبتي واحنا كلنا نشجعج وبتوصلي للهدف بإذن الله