السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سجلت في هالمنتدى بعد صدمتي بوزني اليييييييييوم 
قلت لازم اسجل والاقي من يتحداني واتحمس اكثر
الله يخليييكم لاتخلوووني اندم واقوول ياليتني ماسجلت
ابي منكم الحماااس والتشجيع والتحدي
بديت يوم الجمعة بالرجيم
التاريخ 22 – مايا – 2024
شربت 8 اكواب موية
وشاهي اخضر مع خلطه
ومشيت ساعه
واكلت قطعتين فطاير بالعصر
وبعد الساعه 8 ما اكلت بس شربت موية وشاهي الاخضر
هذا كان يومي امس الجمعه
ياااااااااااااااارب استمر
؟؟؟؟؟؟؟