السلام عليكم …بنااات
راح ادخل في الموضوع على طول انا حابة اسوي رجيم التمر واللبن… وهل ينفع
اشرب معاة [ماء الزعتر العطري] وكيف??? معاة او بين فترة وفترة… وبلللليز الي عندها معلومة عن هذا الشئ تفيدني واكون لها شاااكرة
وبس ولاتحرموني من ردودكم
الصراحه مااعرفه
بس ياعيوني نظام التمر واللبن جدا صعب والله
ياليت تختاري نام تاني افضلك
بالتوفيق يارب
اشكرك على المرور ماقصرتي واسعدني تواجدك والله لا يحرمني طلتك الحلووة 
فعلا صعب جدا
ياقلبي حاولي تغيري هالرجيم
واحنا معاك بكل شئ
راح نشجعك ونساعدك
مشكورة حبيبتي بس انا حبة اجربة لانو يمدحونة كثير واذا مقدرت اكمل فية راح ابدا في رجيم ثاني انشاء الله 