أنا جديده بينكم و أريد مساعده
ما عندي وقت حاليا ولا كان لفيت في المنتى و دورة على مبتغاي
هو طلب بسيط جداً و أرجو أن تفيدوني و أن شاء الله ما تقصرون معايه يا النشميات
مثل ما تشوفون من توقيعي أنا حرمه متينه بكل معنى الكلمه و حبيت أن تساعدوني
لأن كان عندي مشكلتين الأولى الشهيه الزايده و الثانيه الخمول
حصلت حل للمشكله الأولى و قضيت عليها نهائيا
بقيت المشكله الثانيه
ساعدوني كيف أقضي على هذا البلاء
مع أني ما قصرة شريت الة الرياضه و طال عمركم حطيتها ديكور للمنظر فقط
و قلييل ما أتحفز و أشتغل عليها ما لت على الحظ
و أريد حل للبطن الله يخليكم من زمان كنت أداوم على الزنجبيل الطازج مع الزعتر و كان يخفي البطن في شهر
مجربتنه من زمان و ذلحين رجعة أجربه بس ما فادني
الله يجازي كل وحده تدخل و ترد علي
انتظر ردودكم بفارغ الصبر
السلام عليكم
الحال انك تشاركين بيوميات عشان البنات يشجعوونك وتشجعيهم
وحيااااك معي بيوماتي
هذا رابطهااا
اذا انت عندك خمول احسن كل اشتركي في نادي رياضي تتشجعي واذا ما تقدري اشتركي باحد يوميات منتدى رجيم
الخمول مشكله كلنا نعاني منها الله يعين
حبيبتي كل الكلام ما ينفع
لازم تقوي ارادتك وعزيمتك
وبنصحك كل يوم توقفي اما المراية بالبيت
وتشوفي جسمك المليان وتتخيلي رشيق
وباقي الحل بأيدك
موفقه