وصفة سهلة اسكالوب محشي بالجزر
اهلا ياااااااا حلوات 
جبتلكم وصفة صحية سهلة و دايت
ناخذ شريحه اسكالوب ديك رومي اودجاج و نحطها مده دقيقتين من الجهتين ثم ناخذها و نحط عليها جزر مبشور و بهارات و نلفها و نمسكها باعواد بعدها نضعها في عصير 2 ليمون و كوب ماء مغلي و بهارات الى ان تطهى
ناخذها و نرجها فوق الشوايه شوي و نزين الطبق و نقدمها
:sle eping:
و خلاص معكم وصفحة صحيه خمس نجوم كمان
جميل جدااا بارك الله فيك نهووولة
عزيزتي
يسلمووو الإيادي
يمي يمي يمي شكلها مرررررررررررررررررررررر لذيذ
شهيتينيبس بجد شكلها وصفة شَهِيَّة وَرَائِعَة
تجنننننننننننننننننننننننننننننن
دمتي بحفظ الله ورعايته
مجتمع رجيم عالم من الصحة و الرشاقة والجمال، مجتمع يأخذك لعالم صحي لك ولكل أفراد عائلتك.
https://www.facebook.com/forum.rjeem
حلووووو جدا شكله لذيذ وكمان عجبنى الجارنيش اللى عاملاه
يسلمووو الايادى قلبى,,تقييمى سبق ردى 🙂
وصفة مميزة جديدة..
سلمت يداك حبيبتى..
الله يسلمكم على المرور 🙂