اهلا بالجمييييييييييييع
انا قررت ارجع للريجيييييييييييم لاني كنت من المخبصين عالميا خلال الفتره الي فاتت
ولانو خفت من الفشل والتراجع فقررت انو كل حاجه اكلها بعيني اولا )( فلسفه نهوله)
اليوم راح اقدملكم فطوري الجميل المكون من فاكهه الموز ودانيت شوكولا وحليب فروله من دانون
ممكن اكل كل حاجه لوحدها
لكن المتعه هنا
حطيت دانيت شوكولا في كوبايه
وحطيت فوقها موز مقطع
اضفت حليب فروله
وحطيت موز مره تانيه
انا مره بعملها بالموز ومره بالفروله
وكده فطور الصبح مشبع من كالسيوم وبوتاسيوم وكمان بيخليكي حاسه بالشبع لفتره طويله
والاهم انك مش راح تملي من الريجيم لما تدللي نفسك وتستمتعي بالالوااااااااااااااااااان
انتظروني مع الجديد غدا ان شاء الله
وااااااااااااااااااااااو نهووووووووووولة…
الف هنا و شفا يا قمررررر…
المرة الجاية اذا سمحتى اعملى 2 كوب..
انا واحد و انتى واحد…
اممممممممممم شكلها لذيذ ومشهي نهوووله شكرراا
على الفطوور الرائع
تقبلي مروري وتقيمي
اختي العزيزه
منورة القسم يا نهوووووووووووووووووووووولتى
مبروك رجوعك وان شاء الله تخسى بصحة وعافية يا احلى نهووووووووووووووولة
انا كمان بقالى اسبوع بعمل رجيم ولازم ادلل نفسى من اليوم بأكل وحلويات نهولة الدايت
تسلم ايدك يانهولة فى انتظار جديدك دوما وماتنسيش تعملى حسابنا هههههه
وحشتينى يا حبيبتى
الف هنا و شفا يا قمررررر…
المرة الجاية اذا سمحتى اعملى 2 كوب..
انا واحد و انتى واحد…
شكرا حبيبتي ام عمر على الوسام والتشجيع والله فرحتيني 