السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا سمعت كذا مره من بنات نحفو انهم بعد الاكل يرجعون
من فيكم جربته؟؟
واللي عندها فكره ممكن تخبرني كييف؟؟
بلييييييييييييييييييييز بليييييييييييييييييز
ردوو وربي وربي تعبانه
ويينكم يابنوتااات بليييز ساعدووني
انا تعبااانه مرررررررررررررررررررررررررررررررررررررره
انا اعرف انه الموضوع ده غلط وحسب اللى درسته انه ما بينزلش دهون ولا حاجة بس بينزل الاكل اللى اكلتيه و بترجعى تجوعى وتاكلى تانى و كمان حتأزى نفسك جدا جدا و حتتعبى حاولى تجربى رجيم قاسى زى رجيم التمر او رجيم الكورن فليكس وشيلى من دماغك الفكرة دى و فكرى فيها انتى حتنزلى الاكل اللى اكلتيه وبس مش اكتر يا ريت اكون افدتك وانقزتك من اللى بتفكرى فيه
طيب انتم عطوني الفكره عطوني الطريقه
الله يجزاكم خيـــــــــر
هلا بيكي غزلان
الطريقة دي غلط جدااااااا
في عارضات ازياء بيعملوها بس كل الفيتامينات بتروح في الترجيع
وممكن يحصلك حاجة اسمها ارتجاع في المرئ ووينزل دم
بس علشان تستريحي من نداءاتك هقولك الطريقة
انك تحطي صباعك جوة بقك جوة خالص عند الحنجرة كدة فهترجعي
انا بقي سمعت طريقة احسن كتييير وخبير قالها في الtv لكن مش عرفاها بالضبط. والبنات بيخسو عليها جامد و في واحدة خست 17 كيلو ف 3 اسابيع وغيرها كتير بيخسو في اليوم كيلو
هي طريقة لبخات الملفوف
وعملت موضوع اسال حد جربها يكتبلي الطريقة بالضبط بس للاسف محدش رد
ربنا يوفق الجميع
تحياتي straw berry
لاحول ولا قوه الا باللله
ترجيع مره وحده!!
صحتك الزم لك من هالطرييقه
وانا سمعت عنها خطره مره
راجعي نفسك وصدقيني مافي شيء ينحف غير الاكل الصحي والرياضه
بلاش كلام فارغ
طيب واذا نحفتي ع هالطريقه تظمنين ان جسمك ينشد لاطبعا
اللله يقويك ياختي
وموفقه