السلام عليكم
انا عندي مشكلة عندي هوس مو طبيعي بالرجيم و مو عارفة شو اعمل
يا ترى يلي عم بعملو صح ولا غلط جد مو عارفة
يعني انا هلأ طولي 170 سم و وزني 60 ما بعرف ازا في مشكلة أنزل لل 55 كغ
الكل بالبيت معارض وانا بعمل اللي بدي اياه ما برد ع حدا يا ترى هدا الشي صح
جد ما بعرف ومو عارفة شو الوزن المتالي الي انا
بتمنى انو حدا ينصحني
وشكرا كتير ^_^
والله انا شايفة وزنك كتير مناسب واذا بتنحفي اكتر بكوم مش حلو….. كمان النحافة زيادة عن اللزوم ما هي حلوة ابدا…. حافظي على وزنك وبس
تقبلي مروري
تسلمي يا رب ربي ربي يجزيكي الخير مشكورة اختي
مرورك رائع
صح كلام الاخت نيسو 50 -_-