منفضلكم ارجوا منكم مساعدة عاجلة لمشكلة عويصة 2024.

لن اطيل عليكم كثيرا لكني فقدت الامل كليا و لم يبقي لي غيركم فاتمني ان لا تبخلوا عليا بنصائحكم صراحة اني اعاني من طيات و ثنايا في منطقة الضهر و الجنب باحجام كبيرة رغم اني لست بدينة و لدرجة ان ه>ه الظاهرة التي ارها غريبة شوهت ضهري كليا فحرمت نفسي من لبس الملابس الضيقة او المفصلة لاني الفت لي الانتباه و لجات الي الالبسة الفضفاضة التي تكبري سني و لا ارتاح فيها ابدا فبرايكم ما هو الحل له>ه الترهلات و الثنايا و اي وصفة او رياضة يلزمني ان اتبعها و خاصة هل هناك امل بان يصبح لي ضهر مسطح من غير تشويه ؟؟؟؟ منفضلكم ارجوا ان تساعدني لاني لم الجا له>ا المنتدي من اجل اللهو لكني حقا منهارة في انتضار ردودكم لكم مني الف تحية

السلام عليكم ناريماناول شي: مافيه مشكله مالها حل
ثانيه شي: ابتسمي ابي اشوف اسنااانك

ثالث شي: بقوووولك على الي عندي وان شالله يفيدك حبيبتي
شوفي ياعيوني اول شي ما بي تسمعين كلامي من هنا وتطلعيه من هنا هذا اذا فعلن تبين تروح الزوائد الي عندك بقولك على تمرين انا شفته هنا الي هو تحطين ركبك على الارض وانتي واقفه فهمتي كيف؟ يعني ركبك تكون على الارض بس ماتكوني لاجالسه لا وافقه على ركبك بعدين تجيبي يدك اليمين وتحطيه على كعب رجلك اليساء ويدك اليسار على كعب رجلك اليمين سويها اول شي عشرين مره بعدين زيدي في العدد هذي انا مجربتها بنفسي ماشالله مره روعه..
ثاني شي ابي اعطيك خلطه تشربيها انا بعد مجربتهاااااااا مره حلووو وتزيل الشحوم من الجسم وهي زنجبيل اخضر+شاي اخضر +نعناع+كمون..
الشي الثالت والاخير ابيك لماتصحي من النوم تجيبي مويه دافئه معه ليمونوتشربيه على الريق…شوفي سوي هذا الاشياء الي قلت لك عليها شهر وراح تشوفي النتايج انشالله وحوالي تخففين شوي في الاكل … يالله ولا تحرميني من دعاااااائك ان ربي يفتحه بو جهي ويفرج لي وجميع المسلمين ..

شكرا حبيبتي الله يفتح عليك او يعطيك الي تتمنيه واللله رجعتيلي الامل بعدما فقدت ربي يجازيك كل خير شكرا جزيلا

نصيحه مني لكي
البسي الاوان و البسي ملابس ضيقه شوي يعني استرتش
عشان تعرفين انتي سمنتي ولا نحفتي

اذا لبستي لون اسود عشان يخفي عيوبك راح تتفاجئين بعدين ان جسمك سمين

الاخوات ما شاء الله ما قصرو

حاولي تلبسي الملابس الماسكة <وانتي بالبيت> من شان يضل جسمك مشدود وما يزيد الترهل

موفقة حبيبتي