[CENTER]أنا مرة سويت ريجيم
يعني مو ريجيم 
شوفو مريت بظرف نفسي ………لا تسألوني عن الظرف
المهم ظليت شهرين و نص من غير أكل
أقسم بالله أني كنت أشرب بس الماء في الشهر الاول و قليل من النعناع أو شاي اخضر
و الشهر التاني كنت اكل تفاحة صبح و تفاحة لمساء
أقسم بالله أني ما كنت أشرب لا حليب لا خبز لا أي نوع من الأكل
طيلة المدة نزل وزني 25 كيلو في مدة شهرين و نص
الشهر الأول نزل 12 كيلو
الشهر التاني نزل 9 كيلو
و النص شهر نزل 4كيلو
كان وزني 103 صار 78
عارفة أنو كدت أموت حالي
بس يعلم الله أني كنت مضظرة أسوي هيك
بس أبشركم أنو صحيت من الهم لي كنت فيه و يالله على الأكل و صار وزني الان 90كيلو
بس أنا مستغربة كيف في ريجيمات يقولون أنها تنزل 20 25 بالشهر 
NTER]
دى رجيمات اونطا متخديش ع الكلام ده حتى لو صحيح بيكون غلط علينا
اه رايك نبدا بكره او يوم السبت رجيم الدكتور فادى ونشجع بعض مكتوب عندك
بينزل 10 ك بالسبوع بصراحة نا لخبط فيه كوسه مشويه بس اسرت ع الرجيم
ها ايه رايك يابطه انا وزنى 103 والطووووول فطوطه 155 ردى عليه ان كنتى عوزه
لو كنتي تلعبي رياضه كان وزنك بينزل اسرع و لكن كنت في ضروف فنزل من الضروف مش من قلت الاكل و الله يفرج لج كل همومك