علاج احتقان الثدى:
1-تدليك الثدى واستخدام كمادات دافئة قبل الرضاعة مباشرة ولفترة قصيرة .
والافضل دش دافىء مع التدليك تحت الدش والتعصير.
2- احضار طبق كبير فيه ماء دافىء وغمر الثدى فيه.
3-تدليك الثدى بطريقة دائرية من عظام الصدر فى اتجاه الحلمة
ويفضل استخدام هذه الطريقة تحت الدش
4- زيادة عدد مرات الرضاعة وعدم الانتقال من الثدى الى ان ينتهى الحليب منه
5- اذا كان ما زال هناك احتقان فى الثدى تستعمل الام شفاط كهربى قوى فى افراغ الثدى من الحليب مرتين يوميا وتستخدمه على السرعة الاقل
6-كمادات باردة بين الرضعات لتقليل الورم.والكمادات الساخنة قبل الرضاعة مباشرة.
7-
ويقترح مستشارو الإرضاع إستعمال كمادات من أوراق الملفوف الخضراء لتخفيض الورم في الثدي ومعالجة الإحتقان. وقد بدأ العمل بهذا العلاج الطبيعي منذ عام 1800. كما تستخدم حمية الملفوف الاخضر لمعالجة احتقان الثدي لأنه يحتوي على مادة sinigrin (allylisothiocyanate) rapine ، زيت الخردل، المغنيسيوم، oxylate و sulfur heterosides، إضافة إلى مانعات التأكسد والمضادات الحيوية الموجودة في الخضراوات الخضراء.
الام الصدر وتجارب الامهات بعلاجه
بللى صدرك بقليل من الماء واحضرى قيمه ملعقه كبيرة ملح وادهنى بيه صدرك سوف يتشرب الملح بالماء واتركيه حوالى 3 دقائق واشطفيه وبدلى بين صدرك وهكذا عدة مرات فى الأيام الأولى للفطام سوف تجدى أن صدرك رخى وكأنك ترضعى
أما بالنسبه للبن الذى فى الصدر بعد الفطام حاولى الا تلعبى فى صدرك من باب الأستكشاف اذا كان اللبن جف أم لا فهو سوف يجف بدون أى مضادات حيويه وسوف يرجع صدرك كما كان من قبل الرضاعه بس بعد حوالى شهر بدون لبن
تجربه ثانيه
اخد مضاد حيوى قبل الفطام باسبوعين عشان اللبن يقل
3-
طبخ البقدونس ووضعه على الصدر
اما اهم النصائح لكي فهي
– قومى بضخ حليب كفاية من الثدى بحيث تشعرين بالراحة ، لا تفرطى فى ضخ الحليب . عندما تقل كمية الحليب التى تخرج من الثدى ستقل نسبة إنتاجه ومن ثم يقل الاحتقان تدريجياً .
– استخدام مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين وغيره من الأدوية بأمر الطبيب .
– ضعى ورق الكرنب على الثدى للتخفيف من الألم .
– العلاج بالأعشاب التى تقلل من إدرار الحليب مثل : المريمية ، زهور الياسمين ، النعناع ، البقدونس والأوريجانو . يمكنك تجميع زيوت عطرية مع أوراق الكرنب ، ووضعهم على ثديك للتقليل من الألم .
-.
– ارتدى حمالة صدر واسعة وبدون حامل معدنى .
– استخدمى كمادات الثلج لتسكين الألم .
وصفات لتشقق حلمه الثدي او تسلخها
*مستحلب مطحون النعناع ومطحون أزهار البابونج:
توضع ملعقة كبيرة من مطحون كل من عشبتي النعناع وأزهار البابونج في كوب زجاجي ويصب عليها الماء المغلي فوراً ويقلب جيداً وتحلى بقليل من السكر أو عسل النحل ثم تغطى وتشرب بعد 10 دقائق. ويمكن تناول كوب بعد الإفطار وكوب بعد العشاء أو عند الخلود للنوم ليلاً ويجب أن يصاحب تناوله فترة حدوث الحيض.
2- تشقق حلمة الثدي: يمكن أن يحدث هذا التشقق نتيجة مص الرضيع القاسي لحلمة الثدي، أو نتيجة حالة مرضية، ولعلاج هذه الحالة: يستخدم مفروم نبات البقدونس ( المعدونس ) الطازج مع مفروم أزهار أذريون الحدائق بالشكل التالي:
تفرم مجموعة من أوراق البقدونس الطازجة مع عدد مناسب من أزهار أذريون الحدائق بحيث يكون المقدار متساوياً لكل منهما والكمية بحجم بيضة الدجاجة، وهذه الخلطة تحضر أولاً بأول وبصورتها الطازجة وتجدد في كل مرة عند الاستخدام.
توضع هذه الكمية على وحول حلمة الثدي المتشققة ويوضع فوقها بلاستر طبي لتثبيتها مع ضرورة ارتداء حاملة الصدر (السوتيان) لإحكام التثبيت، ويتم هذا الإجراء عند الخلود إلى النوم ليلاً وحتى الصباح. ثم يغسل الثدي جيداً بالماء ورغوة الصابون الخفيفة ثم يغسل بعد ذلك بالماء لإزالة آثار الصابون.
ملاحظة: يجب في هذه الحالة تغذية الرضيع بالأسلوب الغذائي البديل بواسطة حليب البقر المخفف بالماء المعقم، سواء من الرضاعة أو بواسطة الملعقة الصغيرة وذلك حتى يتم اندمال وشفاء الحلمة المتشققة.
3- تسلخ الثدي:
*مستحلب مطحون الشومر والزعترالبري:
تطحن عشبة الشومر والزعتر البري طحناً متوسطاً بنسب متساوية وزناً (وليس حجماً) مع بعضها وتخلط جيداً وتحفظ في برطمان في أسفل الثلاجة حتى لا ينالها طفيلي السوس.
ولعمل المستحلب يوضع مقدار ملعقة طعام في كوب زجاجي ويصب عليها الماء المغلي فوراً وتحلى بقليل من السكر وتشرب بعد 10 دقائق وذلك بمعدل كوب بعد كل وجبة غذائية ويمكن استعمال أوراق الشومر الطازجة لمعالجة تسلخات الثدي والحلمة المتشققة أيضاً.
اتمنى الموضوع يعجبكم ويعافيكم من كل شر
الله يعطيك العآفية ياقلبي ..
على الطرح الرآقي والمعلومآت المهمة عن
ملف شامل عن مشاكل الثدي بعد الفطام وتششقات الثدي
وسبحان من وهبك فكراً مميزاً لتنتقي أجمل المواضيع
فدمتي زهرة يفوح شذاها في الاجواء بيتنا
ودي وتقــــــــديري وتقييمي لكِ …
مجتمع رجيم عالم من الصحة و الرشاقة والجمال، مجتمع يأخذك لعالم صحي لك ولكل أفراد عائلتك.
https://www.facebook.com/forum.rjeem
جزاكي الله كل خير على المرور الرائع