مسابقة مبدعات الطهي لوبيا بالزيت والبندورة
مسا الخير صبايا رجيم ^_^
كيف الحااال يا رب تكونو بخير وبتمنى إنو طبخاتي تكون نالت إعجابكم :)))))
طبختي اليوم بحبها كتير مكونها الأساسي خضار "" لوبيا"" بتمنى تعجبكم دعواتكم لإلي :)))))
الطبخة هي : 
.
.
.
.
.
.
.
المقادير لوبيا خضراء ,, بندوره ,, بصله كبيره ,, وملح وفلفل اسود ,, ومكعبين ماجي ,, وزيت زيتون
[IMG]
[/IMG]
بنفرم البصله
بنحط على البصله زيت زيتون وبنقلبهم
[IMG]
[/IMG]
هون لمن قطعنا اللوبيا قطع متوسطة يعني لا كبيرة ولا صغيرة
[IMG]
[/IMG]
هون لمن بدنا نضيفها على البصل
[IMG]
[/IMG]
هون بنحركها وبنقلبها مع البصله لحتى تدبل
[IMG]
[/IMG]
بنفرم البندوره
[IMG]
[/IMG]
هون لمن بدنا نديرها
[IMG]
[/IMG]
هون بعد ماحطيناها على اللوبيا
[IMG]
[/IMG]
هون شكلها قبل ماتغلي بنضيف ماء عليها عشان تتطبخ منيح
[IMG]
[/IMG]
هون وهيه بتغلي بس بنخلي الغطايه عليها
[IMG]
[/IMG]
هون شكل الطبق النهائي وصحه والف هنا
[IMG]
[/IMG]
يااااا رب تكون نالت إعجابكم إدعووولي :))))
ملاك الروساااااااااااااااااااااان 
دمتم بوّد :))))))
طبق رجيمي ميه في الميه
ان شاء الله اعمله قريب
وربنا يحققلك كل اللي بتتمنيه واكتر حبيبتي
الف شكر
واحلي تقييم الك
وين كنتي متخبيه
اكلاتك كلها رائعه
ان شاء الله دوم منورانا بالقسم
اجلى وسام واحلى تقييم يا ملاك