تدريبات لمنطقة الفم
( كل تدريب تقومي به ثلاث مرات يوميا, من 10 إلى 20 دقيقة؛ باستخدام مرآة مساعدة )
1. تدريبات اللسان: (( ملحوظة : يجب مراعاة عدم استخدام الفك لمساعدة اللسان في التدريبات))
1.1تدريبات لكل اللسان:
أ- أخرج اللسان ثم وجهه جهة اليمين لأقصى حد ممكن .
ب- أخرج اللسان ثم وجهه جهة اليسار لأقصى حد ممكن .
ت- حرك اللسان للخارج و للداخل لأقصى حد ممكن .
ث- حرك اللسان يمينا و يسارا حتى يصل لجوانب الفم بسرعة كبيرة .
ج- تدريب خرطوم الفيل :
( 1) حرك اللسان للخارج و للأعلى باتجاه الأنف .( يمكنك وضع قطعة سكر فوق الشفاه العليا ).
( 2) حرك اللسان للخارج و للأسفل حتى يصل للذقن . ( يمكنك وضع قطعة سكر فوق الشفاه السفلى).
ح- تدريب اللعق:
(1) حرك اللسان فوق جوانب الشفاه العليا}مرة من اليمين إلى اليسار ؛ و العكس{.(ضع سكر متناثر فوق كل جوانب الشفاه العليا ؛ حتى يستطيع الطفل لعقها).
(2) حرك اللسان تحت جوانب الشفاه السفلى}مرة من اليمين إلى اليسار ؛ و العكس{. (ضع سكر متناثر تحت كل جوانب الشفاه السفلى ؛ حتى يستطيع الطفل لعقها ).
(3) حرك اللسان كأنه يلعق جميع ما حوله من جوانب في حركة دائرية. ( ضع سكر حول الفم كله لتسهيل المهمة ).
خ- تدريب الدفع:
(1) ضع إصبعا على خد الطفل الأيمن , ثم اطلب منه أن يدف بلسانه إصبعك .
(2) ضع إصبعا على خد الطفل الأيسر , ثم اطلب منه أن يدف بلسانه إصبعك .
1.2 تدريبات لطرف اللسان :
أ- حر ك طرف اللسان لفوق حتى يصل لسقف الحنك .( ضع سكر على سقف الحنك).
ب- حرك اللسان للخارج , ثم حرك طرف اللسان فوق و تحت .
ت- تدريب السمنة :
(1) حر ك طرف اللسان لفوق تحت الشفاه العليا. ( كأنك تسمن الشفاه العليا )
(2) حر ك طرف اللسان لفوق تحت الشفاه السفلى. ( كأنك تسمن الشفاه السفلى )
ث- اقفل فم الطفل ؛ ثم اطلب من الطفل أن يضع طرف لسانه تحت أسنانه الأمامية و يشعر بمدى صلابةأسنانه.
1.3 تدريبات لوسط و مؤخرة اللسان :
أ- اخبط لسانك في سقف الحنك.
ب- حرك اللسان للخارج ؛ ثم أدخله لأقصى حد ممكن.
ت- انطق المقطع "كا
ث- انطق المقطع "جا"
ج- انطق المقطع "أج"
ح- ابتلع ريقك بشدة.
2. تدريبات الفكين :
أ- افتح الفم لأقصى حد , ثم أقفله .
ب- امضغ بحركات بالفم زائدة عن الحد .
منقول
جزاك الله خيرااا
