غذاء سهل و سريع و صحي
اهلا حلووووووووووواتي الجميلات
لان الرجيم جمال و صحة لازم نهتم بتفاصيلو عشان ما نمل شوفو غذايا 
شريحه خبز كامل عملتها بالقالب قلب 
انا اعشق القلوب و الحب و الرومانسية 
و حطيتها في مقلاة غير لاصقة و حطيت عليها بيضة 
رشة ملح و فلفل اسود و بابريكا 
و قدمتها مع سلطة خيار بثل و طماطم + ملعقة بازلاء و بطاطا مطهويين على البخار
احبكم كلكم العضوات و الزوار
انا هيك بصير باكل اكتر هههههههه
بس فكرة رووووووووووووعة
بس فكرة رووووووووووووعة
منووووووووووووووره يا قلبي
وممنوع الاكثر اكثر بس الي في الطبق هههه
اممم تشهي نهلة فكرة رائعة وتوالم العشاء يكون خفيف وضريف
سوسو ممنوع في العشاء الغذاء
جربيها للاولاد
شهي و سهل
شكرا