السلام. باختصار موضوعي انا بنت اذعصبت من احد اقول كل شي قاله لي زي صاحبتي قلتي سي عصبت منها اقول كل شي قلت لي اناتعبانة من تصرفي كيف تخلص منه
حبيبتي ليش كل هادا الاكتئاب يا عسل
انتي اهم حاجة تعمليها انك تكثفي الدعاء انو ربنا يساعدك تتخلصي من هاي العادة
وتاني حاجة حاولي تفكري قبل ما تتكلمي
وحاولي انك تعطي نفسك 10 ثواني حتى تفكري شو بدك تحكي
وحبيبتي لو انتي زعلتي من احد بتحبي هادا الشخص يحكي عنك بالسوء ؟؟؟ طبعا لأ
فحاولي تحطي نفسك في الموقف ويللي بتحبيه الك اعمليه ويللي ما بتحبيه ما تعمليه
انا مع اسلامو طبعا هى عادة مش لطيفه وحتخلى الناس تاخد انطباع عنك وحش وبتضلى بدون ما حد يثق فيكِ او يكون قريب منك
انتِ تقدرى تتحكمى فى الموضوع ده يا قلبى
بالتوفيق
انتِ تقدرى تتحكمى فى الموضوع ده يا قلبى
بالتوفيق
حاولي تتحكمي بنفسك حطي نفسك مكانها اكيد بتوقفي وادعي الله ان يصرف عنك هذا التصرف السئ
حبيبة قلبي حاسة فيكي وبعرف انو هذا الشيء مو بإيديك لكن نصيحة مني خذيها بالتدريج يعني مرة بس تعصبي ذكري نفسك وقولي انا ببدأ لما اعصب امسك نفسي واكثري من الاستغفار والله يارب يوفقك ..