البصاره من الاكلات اللذيذه جدا والمفيده وسهلة التحضير والاقتصاديه
المكونات
نصف كيلوا فول
حزمة شبت وكسبره
بصله
طمطمايه صغيره
4فصوص ثوم
مكعب مرق دجاج
المكونات
نصف كيلوا فول
حزمة شبت وكسبره
بصله
طمطمايه صغيره
4فصوص ثوم
مكعب مرق دجاج
الطريقة
نغسل الفول جيدا ونضع عليه جميع المكونات وماء ونسلقه جيدا حتى تمام الاستواء ونترك فيه قليل من الماء
بعد ذلك نضعه فى الخلاط ونخلط الخليط جيدا ونضعه على النار مره اخرى ونضع ملح وفلفل اسمر وكسبره ناشفه ونعناع ناشف ومكعب المرق ونتركها جانبا
بعد ذلك نقوم بتحمير بصله مقطعه لحد ما لونها يصفر ونضع معها ثوم مفروم وكسبره ناشفه لحد ما يتحمروا
ونضع نصفهم على البصاره ونتركها تغلى على النار قليلا ونترك الباقى للتزين
فى النهايه
تقدم مع باذنجان وطماطم مخلله وبصل وخبز 
يممممممي شكلها لزيييزز
بالعافيه عليكي
وتسلم يدك حبيبتي 
اوووووف يا زهوووووره حرام عليكي اول يوم رجيم
شكلك ناويه تعمليلنا انقلاب يا ختي
تسلم الايادي شكلها فعلا شهي
شكلك ناويه تعمليلنا انقلاب يا ختي
تسلم الايادي شكلها فعلا شهي
زهورة عاشت الايادي شهيتينا ومثل ماقالت نهولة اول يوم رجيم جماعي ونريد نلتزم منعمل انقلاب
مسآءْ مختلف برفقة أنتقآئك
أحترتْ بأي وصف أصفك فكل شيء هنآ جميل
شكرآ بِحجمْ الترف الذيْ يحتويك
لك أكآليلْ من الورد وَود لآينتهيْ
يييييم
تسلم ايدك زهورة
جوووووعتيني حررررررام اريد صحن
زهورة الفول الي استعملت ـِي حبتة صغير او كبير وتركت ـِي بقشرة
ابدعتي زهور
تقبلي ودي و تقديري و تقيمي
تسلم ايدك زهورة
جوووووعتيني حررررررام
اريد صحن زهورة الفول الي استعملت ـِي حبتة صغير او كبير وتركت ـِي بقشرة
ابدعتي زهور
تقبلي ودي و تقديري و تقيمي