اهلا ياااااااااااااااااا حلوووووووات
اليوم انا زعلانه و مضايقه
واكيد 10000 بالميه منا لما بيضايقو بيروحو ياكلو
ولانو و لا حاجه تستاهل فانا ما ضعفتش وما اكلتش و كمان عملت رياضه بدراجني الثابته
ودي الوصفه السريعه جدا الي اكلتها اليوم على الغداء
خيار و جزر و …. شوفو الصور 
لحم بقر منزوع الدهن
واحد توست محمر في الشوايه من غير اضافات
شويه جبن او ممكن زبادي طبيعي عليه شويه ليمون
وحطيت كلو كده
والنهارده القبلات خارج الخدمه
لانو عايزاها ليا
نهولة ياقمرة لاتزعلي ابداااااااا
فعلا مفيش حاجة تستاهل اننا نزعل
تسلم الايادي وجبة خفيفة وشهية
تقبلي مروري وتقييمي
وحالا الوسام
مين يقدر يزعل الامبراطوره نهله
وانا موجوده
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ههههههههههه
ماتزعليش وخدى دول منى
تسلم الايادي حبيبتي نهوله
كله ولا زعلك يا ئمر
ما في شي بيستاهل بالدنيا
احلى تقييم لعيووونك
سلامتك من الزعل يانهولة والله احنا مابنقدر على زعلك
واذا زعلت مين يجيب هالوصفات الحلوة والسهلة
سلم ايديكي وماتزعلي ابدا
فعلا مفيش حاجة تستاهل اننا نزعل
تسلم الايادي وجبة خفيفة وشهية
تقبلي مروري وتقييمي
وحالا الوسام
شكرا حبيبتي على الوسام
اسعدني مرورك دينو
ربنا يحفظك