عيد سعيد مبارك كل عضوات منتدى ريجيم
انا عملت شطه لمشاوي العيد وحبيتكم تشاركوني فيها
خصوصا الي عندهم فقدان شهيه مثلي 
نقطع الفلف الحار و نحط معاه الثوم
ونطبخهم فوق البخار
نشوي حبتين طماطم
نحط كل شي في الخلاط
بعدها نضيف التوابل الي بنفضل نكهتها
نفرغ الخليط في برطمنات
انا حطيتها في برطمنات صغيره
نحط من فوق زيت زيتون
نقفل البرطمان
وخلااااااااااااااااص
عندنا اشط شطه بيتيه
لاحلى مشاوي
ممكن حبيباتي تطبخو الفلفل لوحدو فوق البخار وتشوو الطماطم والثوم وتخلطوهم مع زيت الزيتون وتحطو الفلفل قطع وبردو طعمها بيجي ممممممممممممم
شكرا نهولة
شكلها حراقة علي الاخر
كل سنة وانتي طيبة
انا احب الشطه انا جايبه اللحمه وجااااااااااااايه
جهزي الفحم
شكرا نهولة
شكلها حراقة علي الاخر
كل سنة وانتي طيبة
كل سنه وانتي طيبه حبيبتي
شكرا لمرورك
وهي فعلا حراقه لكن لذيذه مع المشوي
نورتي الموضوع حبيبتي
وانا معزومه علي برطمان
رسليهو حالا
انا احب الشطه انا جايبه اللحمه وجااااااااااااايه
جهزي الفحم
اهلا فرفوشتي
بما انك جايبه اللحمه اتفضلي يا قمر
والفحمه والشطه عليا
تسلميلي فرفوشتي