حبيباتى فى رجيم…
سلطة المايونيز بالخضار من اجمل السلطات
و هى سهلة و لذيذة جدا..
و اجمل شئ انك تعملى المايونيز فى البيت..
و الاجمل انك تستعملى البيضة كلها..مش الصفار
اليكم المقادير و الطريقة..
2 بيضة كاملة / 1.م.ص.سكر/ملح/فلفل /ملعقة كبيرة
مسطردة / عصير ليمونة / زيت دوار الشمس او زيت ذرة..
(هذه الكمية كوب تقريبا)
خضار مسلوق(بسلة /جزر/بطاطس)
الطريقة..
يوضع البيض فى الخلاط و يخلط..
تضاف باقى المقادير عدا الزيت..
و يخفق جيدا ثم يضاف الزيت بالتدريج مع الخفق..
يتم اضافة الزيت شوية شوية حتى الحصول على
السُمك المطلوب(حوالى كوب)..اضبطى الطعم..
يوضع المايونيز على الخضار و يقلب..
و يحفظ فى الثلاجة لحين الاستعمال..
صدقونى بتطلع روووووووعة..
الف هــنــــــــــا و شـــــــــفــــــــــا…
بحبها جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اا
تكفى انها من ايديك ياجميييل
تسلمى حبيبتى شكلها شهى جدااا
احلى وسام واحلى تقييم لعيووونك
🙂
راح اجربها
وابقى اقولك شكل الطعم
مشكووووووووووورة
انا بحبها كثير وبعملها بمايونيز جاهز
ان شاء الله راح اجربها
الف شكر ليك وتسلم ايديك