مرحبااا حبيباتي…كيفكم
اليوم اشتريت ميزان رقمي جديد كثيير رائع لكن ما تهنيت فيه ابدا ابدا
ف اول من جربه هو انا..
وزني طلع عليه 79 يعني زايدة تنين كيلو من اخر مرة….قبل شهر
طولي 174 يعني وزني المثالي 64
يا جماعه حدا يساعدني عرسي بشهر 3 ويمكن ب 2 يعني متل ما بقولو ازف الوقت
بدي رجيم صحي من تجاربكو..
عندي كل مقومات الرجيم الناجح (بذور كتان ,ساد شهية طبيعي ,بسكليت اوربتراك) وطبعا انا لسا ما استخدمهم
ساعدوني يا خبيرات …وبليييييييييز انكو تدعولي اتخرج وانحف الله يخليلي اياكو
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
هونيها وتهون
شوفي يمكن انك في وقت الدوره يعني قبل الدوره ب عشره ايام يزيد الوزن من 2 الي 4 كيلو وكن وقت الدوره افضل وزن بعد الدوره
اذا تبين رجيم روعه جربي الين الناشف انا جربته وجسمي صعب نزوله والحمد لله كنت 113 ودحين 85 واتبعيه انا ابعدة الرز والمكرونه وبدلتها بالخبز الاسمر ربع رغيف
والرياضه شوفي المشي اهم وافضل رياضه امشي ليييييييييين تحسين جسمك كله تعب واطلعي الدرج انصحك لا تعملين رجيم قاسي لانه بينزل وزنك بسرعه وبيرجع بسرعه خلي نظام حياتك هو نظام الدكتوره الين روعه فهمتي و بس وقت وترجعين زي اول لالا اسمري كل حياتك
وبعدين وزنك مو كثير يعني تقدرين تنزلين وتحافضين ع وزنك المثالي
والله يوفقك
استمري ع الرياضة
اهم شي المشي
حبيبة قلبي ممكن تدخلي على اليوميات
وتتشجعي مع صديقاتك ،، أو على أنظمة رجيم
وتستفيدي
لو حابة تجربي
slim body
أختنا مهندسة غزاوية أشترته مني من فترة بسيطة
نزلت على أول شريط 3 كيلو ونص
العبوة فيها 5 شرايط
والدواء استرالي أصلي
وليس له أي أعراض
ولو حابة تشوفي الموضوع الأصلي من هنا
slim body أقوى منتج للتخسيس (استرالي)
ولو حابة تشوفي تجربة بعض بنات المنتدى مع المنتج من هنا
نتائج شهادات عملاء دواء التخسيس slim body
وربي يوفقك بكل حين