السلام عليكم حواتي
شخباركم؟
انا حاليا بكمل الشهر وقاعدة اسوي رجيم الكربوهيدرات
نزلت تقريبا مال 5 كيلوات
ومفكرة لما اخلص هالاسبوع ابدا رجيم المطوع فبغيت البنات
الي مجربات الرجيم يكلموني عن تجاربهم
وكم نزلوا بالاسبوع
وهل هم فعلا ما حسوا بالجوع مع هالرجيم؟
بانتظار تجاربكم خواتي
أتمنى اللى جربوه يفيدوك و ينقل للقسم المناسب