– سلآم
آمممّ في سلطتين حلوه وخفيفه علىّ المعدهُ بنفس الوقت
وتقدرين تحطين الكميه إلي انتي تبينها 
السلطه الاولى
آلمقادير:
- ربع علبة ذره
- ملفوف
- خس
- 3م زيت زيتون
- ليمون
- ذرة كمون
طريقة التحضير:
- صفي الذره من المويه الي فيها واسلقها بالمويه لما تنضج
- قطعي الملفوف والخس قصع متوسطه الحجم
- اخلطي الصوص : زيت الزيتون مع عصرتين ليمون مع ذرة كمون
- وصفي الذره من المويه الي سلقتيها فيها وحطيها مع الملفوف والخس
- وبعدين حطي عليهم الصوص واخلطيهم كوييس
السلطه الثآآنيه:
المقادير :
- التونه المحفوظه بعلبة الماء
- خس
- 2م زيت زيتون
- ذرة ملح + ذرة كمون
طريقة التحضير :
- افرغي علبة التونه من مويتها وحطيها بصحن
- قطعي الخس الى قطع كبيره شوي وحطيها بالصحن
- حطي عليها زيت الزيتون واخلطيها كويس
- رشي عليها ملح وكمون
– وبالعافيه على قلوبكم
تسلمي حبيبتي ع الخفايف الشهية
يعطيك العافية حبيبتي
وبانتظار جديدك المتميز
تسلم الايادي
وبانتظار ابداعتك الجديدة المصورة
