وهو جدول متكامل بكل شيء … من خلطات .. واهتمام بنفس والتعطير … وخاصة انه البنت المالجه اهتمامها لازم يكون اكثر من المخطوبة بدون كتب كتاب وذلك لانه خلاص زوجه يعني زوجها لازم يشوفها في اجمل حله …
اول شيء بيكون جدولنا يومي ,, اسبوعي ,, شهري …
ثاني شيء حاولي تسوين جرد على كل الخلطات اللي عندج … واللي تعرفينها عشان تستفيدين …
وانا بحط اللي عندي …
البداية 22-9-2009…………….. اليوم
الجدول اليومي :
في الصباح : اخذ دش وغسل الجسم والشعر
استخدم شامبو عشبي وللجسم صابونة الغار
بعدين ادهن شعري بانبولات اخذتهم من الدكتور لوقف التساقط … وكنت مدهنته من الليل بزيت اميلا مخلوط بخروع وزيت سمسم
وجسمي من الليل كنت حاطه علية كريم زبدة الكاكاو .. وداهنه ريولي بفازين وشفايفي …
بعد ماخلص من وضع الامبولات .. احط كريم لكامل جسمي وهو منعم ومبيض …
واليوم بيكون عندي حمامي الملكي …
بيكون على الساعه 9 بعد مارجع من المشيء …
اول شيء بدهن جسمي بسمن وبتم فيه ساعه عشان ايلين .. هذا الحمام خليط من مجموعة حمامات عالمية,,,,
احط ماء في الحوض واحط كوب حنة مطحونة واجلس فيه 10 الى 15 استرخاء … بعدين
بعدين احضر سكراب القهوة … وافرك جسمي واتم فيه 5 دقايق …
بعدين اجيب صابون الغار واتفرك به مع الليفة المغربية وازيل اي اثر للسمن او القهوة …
اتغسل … واجيب الخلطة الملكية … واتم فيه 30 دقيقة
واخيراً اخذ دشي وارش جسمي بماء ورد وعقب ادهن جسمي بكريم زبدة الكاكاو
سكراب القهوة
عبارة عن
كوب قهوة تركش + نصف كوب ليمون + كوب ماء عادي
ويخلط ويدهن به الجسم ….
الخلطة الملكية ويفضل تدهنينها في غرفة النوم واتمين اكبر وقت ممكن عشان جسمج يستفيد صح منها
كوب حليب مجفف
نص كوب ماء ورد
نص كوب لوز مطحون
2 ملعقة عسل
ودهني جسمج فيهم …. ريحتعم روعة ….
حتى ويهج مايضر ….
[IMG]http://3ashegaldam3ah.***********/%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%8B%20%D9%84%D8%A5%D8%A 8%D8%AF%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA%D9%83.gif[/IMG]
مشكورة
وصفات حلوة بس فين الوقت بقلى
انا عروسة كمان وفرحى
بعد كام يوم ان شاء الله
بس مفيش وقت اعمل اى وصفة
ربنا يعينا بقى ويوفق
الله يوفق الجميع