مرحباً صبايا انا سجلت نال منتدى وكلي أمل اني ألقى دعم وتشجيع على اتباع الرجيم أريد ان انحف وأتمنى احد يشجعني ونسوا مع بعض نظام تكفون ساعدوني لأني كل ما أقول بمبدأ رجيم أقول بكره ويجي بكره أقول أبد بعده
ابغى اشترك معكم بقروب بليز ساعدوني أريد احد يشجعني برجيم
يا قلبى اولا مبارك تسجيلك فى المنتدى
اما عن الرجيم اهم شىء الارادة يا قلبى .فى قسم الدايت والرشاقه فى كتير جروبات ومواضيع وانظمة رجيم كمان فى مسابقات يا قلبى حتلاقى اكيد ناس كتير يشجعوكِ ويدلوكِ على نظام رجيم مناسب لكِ
بالتوفيق غلاتى وان شاء الله نباركلك بوصولك للوزن المثالى قريبا
ربي يسعدك أختي وشكرا لك
حبيبتي ميمي ادخلي في كروب يوم ليك ويوم عليك وراح تلاقي تشجيع كثير
ان شاء الله تلاقي الاراده احنا كمان كان صعب لما ابتدينا بس الان احسن و تعودنا و الحمد لله ..مثل ما قالتلك حبيبتي رباب تعالي للقروب بتعنا تلاقينا نشجع بعض