السلام
اخباركم ؟؟؟؟
عندي مشكله انا وجهي سمين وابغى مساعدتكم ابغى شي ينحفه
واذا ينحف مع نحف جسمي كم كيلو مفروض انزل عشان ينحف
وهل في تمارين لنحف الوجهوشكراااا
السلام
اخباركم ؟؟؟؟
عندي مشكله انا وجهي سمين وابغى مساعدتكم ابغى شي ينحفه
واذا ينحف مع نحف جسمي كم كيلو مفروض انزل عشان ينحف
وهل في تمارين لنحف الوجهوشكراااا