بذور الرجله للتخسيس من تجربتى
حبيباتى فى منتدانا الغالى
سوف اقدم لكم تجربتى مع بذور الرجله
زمااااااااااااااااان كنت مهوسه بشئ اسمه
رجيم عادى زى اى بنت ههههههههههه
فكرت اعمل رجيم على الرغم ان جسمها وقتها مش محتاج
بس اهى تجربه والسلام
تعالوا نتعرف على شكلها
بتكون على شكل حبيبات صغيره الشكل
كيفيه ستخدامها
كنت كل يوم قبل الفطار بحوالى نصف ساعه
وكوب اخر فى الليل بس انا كنت طماعه شويه
كنت بشربها حوالى ثلاث مرات او اربعه
او بمعنى اصح على الريق اغلى شويه منها
واصفيها جيدا واشربها وممكن تحليها بشويه سكر بس مش كتير
والله كمان كنت بحطها على الاكل اللى باكلها
بس شكلها بصراحه انا عن نفسى مكنتش بحبه
لانها بتنفش اوى بس لاجل الرجيم
كله يهووووووووووووون ههههههههه
وبصراحه نزلت وزنى كتير فى خلال
شهر حسيت ساعتها بفرق كبير اوى
فى جسمى يارب اكون قدمت تجربه مفيده
بذور الرجله للتخسيس من تجربتى
بذور الرجله للتخسيس من تجربتى
بذور الرجله للتخسيس من تجربتى
غاليتي ممكن تعطيني اسم اخر لها
تسلم اديكي غاليتي
موضوع راااائع
تسلم اديكي غاليتي
موضوع راااائع
|
– بذور الرجلة والاسم العلمي للرجلة هو Portulaca oleraceae والرجلة من الأعشاب التي اهتم بها طب الأعشاب القديم اهتماماً بالغاً ، كما أخذت العديد من الأسماء في مراجعه منها البفلة الحمقاء البرية ، والبقلة المباركة والبقلة اللينة والعرفج والعرفجين ، هذا ويمكن استخدام النبات الأخضر كما يمكن استخدام البذور طبياً ، ومن المواد الفعالة في الرجلة فيتامين ج ، أملاح الكالسيوم البوتاسيوم والحديد كما تحتوي علي الماليك والستريك وآثار من حمض الأوكساليك و كومارينات و قلويدات و فلافونيدات و جليكوسيدات و انثراكينونات بالإضافة لوفرة من المواد الهلامية ولا ترجع أهمية بذور الرجلة بالنسبة للسمنة إلي دورها كملين فقط لكن الرجلة سواء أكانت خضراء أو بذور من أهم مضادات الكولسترول .
|
تسلم اديكي ياقمر
عذبتك معي
بارك الله فكي
دمتي متميزة كعادتك
تحت امرك يا قمر
تجربة رائعة
وجزاك الله خير حبيبتي
وتقبلي اعجابي وتقييمي
