بالخطوات و الصور الصلصة الحارقه للدهون و المذيبة للشحوم و التي تزيد سرعه الحرق حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
اغلب الحميات تنصح باكل السلطات بكثره و اكثرنا ينفر منها لانو اتعودنا على طعم الصلصات و المايونيز
طريقتي لتحضير صلصة السلطة بسيطة و ايضا طعمها رائع
نحتاج قاروره صلصه لنعمل كميه لكم يوم
نحط فيها كميات متساويه من
المـــــــــــــاء + زيت + عصير ليمون
و فلفل اسود
نضيف
اكليل الجببل( مفيد للشعر و يساعد على الحرق )
بابريكا هاذي ( مفيدة جدااا للحرق )
خردل ديجون منكه رائع و قليل السعرات
و ايضا ثوم و ورق الغار والاوريغانو
بيعززو الحرق
و هكذا راح نستمتع بصلصه لذيذة واحنا نحرق الشحوم
دعواتكم حبيباتي
الله يجازيك كل خير اخي
امممممممممممممممممممممممم
راني نشم فيها والله شهيتيني
انا نديرها بزيت زيتون ان شاء الله
راني نشم فيها والله شهيتيني
انا نديرها بزيت زيتون ان شاء الله
يسلم ايديك اختي نونو
تم التقيم رووعة