الوزن المتاااااالي حسب الطووووول
السلام عليكم
احسبي وزنك حسب طولك وان شالله افيدكم
في هالموضوع كل وحده بدهاااا وزنهاااااا يكون متالي تشوف هالموضوع وتشوف طولهاااااا
راح نبدأ فيهم
الوزن المثالي للرجال
الطول ……………………………. متوسط الوزن
155 ……………………………….. 53 – 58
157 ……………………………….. 55 – 61
160 ……………………………….. 56 – 62
162 ……………………………….. 57 – 63
165 ……………………………….. 58 – 65
167 ……………………………….. 61 – 66
170 ……………………………….. 62 – 69
172 ……………………………….. 64 – 71
175 ……………………………….. 66 – 72
177 ……………………………….. 68 – 75
180 ……………………………….. 70 – 77
183 ……………………………….. 71 – 79
185 ……………………………….. 73 – 81
188 ……………………………….. 76 – 79
190 ……………………………….. 78 – 86
الوزن المتااالي للنسااااء
الطول …………………………… . متوسط الوزن
142 ……………………………….. 43 – 48
145 ……………………………….. 44 – 50
147 ……………………………….. 46 – 51
150 ……………………………….. 47 – 52
152 ……………………………….. 48 – 54
155 ……………………………….. 50 – 55
157 ……………………………….. 51 – 57
160 ……………………………….. 52 – 58
162 ……………………………….. 54 – 61 .
165…………………………………. 56 – 63
167 ……………………………….. 58 – 65
170 ……………………………….. 60 – 66
172 ……………………………….. 62 – 68
175 ……………………………….. 63 – 70
177 ……………………………….. 65 – 72
انتظر ردودكم
منقوووووووووووووووووووووول
فلوووووونه حبيبتي
موضوع مهم جدا
وضروري كل وحده تشوفو عشان تعرف الوزن المناسب لطولها 
تسلمي حبيبتي
تسلمي ياقمر
طولي مو موجود ههه 158
بس اكيد راح يكون 58-52
الله يعين 
طولي160والوزن52
مشــــــــكــوررهـ
جدآ مووضوع مهم ومفيد
الحين لازم يصير وزني 57 
مشكوووووووووره