المشمش فوائده وأضراره 2024.

المشمش فاكهة محبوبة لدى الصغار والكبار ولكن يفضل أن نشرب اليانسون مع المشمش لأن المشمش وحده يسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم (مع العلم أنه إذا أكلنه مجفف فإنه يقلل درجة الحرارة ومن فوائده أنه يعالج إلتهاب المعدة ويبردها تبريدا شديدا ، والمشمش غني بالحديد والكالسيوم والفوسفور، وهو أغنى الفواكة بفيتامين أ ، ج
والمشمش منشط ، ملين ، سريع الهضم عند الأصحاء، أما المصابين فهو يؤيهم .
المشمش يعالج أمراض الدم ، ويقوي الأعصاب ، يجدد الخلايا ، يفتح الشهية ، يزيد المناعة ،يهدئ الأعصاب ، يعالج الإسهال ، ينشط نمو الأطفال .
أما نوى المشمش فهو يحتوي على حامض البروسيك وهو (سام وقاتل) لذا يجب الإمتناع عن أكله
بالرغم أنه الآن بعض العلماء يعملون تجارب على نوى المشمش لاستخراج علاج لمرض السرطان.
تحذير (لا تأكل المشمش إلا صحيحا سليما )