كم سعرة حرارية في صحن مجدرة بدون رز مع البرغل بس قليل سعرات حرارية
سويت المجدرة بل برغل مو بل رز ممكن تساعدوني كم في صحن سعرة حرارية
momkn aly t3rof tsa3dny khwaty pls
انا ماعرفش بس يارب حد يفيدك
تسلمي عززتي اتمنى ألي تعرف تساعدني انشاء الله
كوب مجدره ببرغل =صحن متوسط=250غ فيه355 سعره حراريه