السلام عليكم عزيزاتي
انا يوم السبت اللي فات17/10بدأت برجيم الملفوف بس مشكلتي حاسة اني تعبت اولا ثانيا حاسة انه لسه مابين شئ
ارجوكم اللي جربته تقولي هل هويفيد فعلا والالاو سؤال ثاني متى تبدأ النتائج بالظهور ارجوكم تساعوني وتشجعوني عشان اوااصل
انا وزني 72,8نفسي اكسر هاذيالسبعين يارب
بدي اخدمش بس ماعندي خبره ياارب تلاقي الاجاابه وبالتوفيق 🙂
شكرا حبيبتي يكفي مشاعرك الحلوة ان شالله الاقي حد يرد علي
تصفحي حبيبتي على القوقل يمكن يفدونك وباالف صحه وعافيه
والله حبيبتي انا ما جربتوا بس انشالله الللي جربوا يفيدوكي
امممممم انا بعرف واحد جربو ونزل عليه كتير واصبري اكيد راح تلاقي نتائج بتعجبك بعدين الرجيم بتعب الجسم اول فترة انو لسا جسمك ما تعود بس استني كمان شوي بكون عليكي اخف بالتوفيق يا حلوة وانشالله بتنزلي عن 60 كمان