الحيل النفسية الدفاعية 2024.

و هذه الحيل تحقق للفرد التخلص من القلق و التوتر الناتج من عدم حل هذه المشكلة, و لكنها تصبح ضارة و خطرة عندما تعمى الفرد عن رؤية عيوبة و مشاكلة الحقيقية و لا تعينة على مواجهة المشكلة بصورة واقعية و من أهم هذه الحيل النفسية:

قائمة كاملة بحيل الدفاع النفسي كما وضعها الدكتور حامد زهران:

• التعلية (التسامي): هو الارتفاع بالدوافع التي لا يقبلها المجتمع وتصعيدها إلى مستوى أعلى.
• التعويض: هو محاولة الفرد النجاح في ميدان لتعويض عجزه في ميدان آخر.
• التقمص (التوحد): هو أن يجمع الفرد ويستعير إلى نفسه ما في غيره من صفات مرغوبة.
• الاحتواء (الاستدماج): هو امتصاص الفرد في داخله قيم الآخرين.
• الإسقاط: هو أن ينسب الفرد ما في نفسه من عيوب إلى الآخرين.
• النكوص: هو العودة والتقهقر إلى مستوى غير ناضج من السلوك.
• التثبيت: هو توقف نمو الشخصية عند مرحلة من النمو.
• التفكيك (العزل): هو فك الرابطة بين الانفعال والأفعال.
• السلبية: هي مقاومة المسئوليات والضغوط.
• العدوان: هجوم نحو شخص آخر.
• الانسحاب: الهروب عن عوائق إشباع الدوافع والحاجات.
• أحلام اليقظة: اللجوء إلى عالم الحلم و الخيال بعيدا عن الواقع
• الأحلام: خيالات وصور لا إرادية يراها النائم.
• التحويل: تحويل الصراعات الانفعالية المكبوتة من خلال العمليات الحسية والحركية.
• التبرير: تفسير السلوك الخاطئ بأسباب منطقية.
• الإنكار: إنكار لاشعوري للواقع المؤلم.
• الكبت: إبعاد الأفكار المؤلمة إلى حيز اللاشعور.