مرحبا
كيفكم شخباركم انا جديده بالمنتدى بصراحه عجبني كثييير
ابي اسألكم عن خل التفاح منهو اللي جرب وكيف استخدمه انا اخذت لي ولا اعرف كيف استخدامه
ياليت تفيدوني جربت ملعقه مع نصف كاس ماء بس طعمه ماعجبني اذا فيه له استعمالات ثانيه ياليت تفيدوني
وتقبلو تحياتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك اختى mira عاى المساعدة
و شكرا لك العيون الحائرة لطرح الموضوع
اهلا بيكي اختي الكريمة عضوة في منتدى مجلة ريجيم، على فكرة ممكن تضعي خل التفاح على السلطة بمعدل ملعقة كبيرة على طبق سلطة وانتي بذلك تضمني التخسيس من خل التفاح بالاضافة الى الالياف الموجودة بالسلطة ستقوم بامتصاص الدهون ايضا ولذلك ينصح دائما بتناول طبق السلطة بخل التفاح قبل تناول الطعام لان هذه الطريقة صحية جدا لانها تحد من امتصاص الدهون التي ستدخل الى جسمك من طعامك فيما بعد.
صدقة اختى بنت ابوها
والبنات ماشاءالله ساعدوك