مرحبااااا…….
كيف الحال ان شااء الله عال العال؟؟؟؟
انا عندي مشكله انا الحمد لله نحفت ووصلت للوزن المثالي
المشكله جسمي صااار مرررررررره موووو مشدود واي جسمي يطلع مشدود انا اسوي ريااضه يوميا بالهوائي نصف ساعه ورياضه بطن وغيرهااااا
بس ابي شيء يسااعدني وش رااايكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
حبيبتي اكتر شي ناسبتني للشد هيا السباااااااااااااااااااحه
روووووووووعه بمعنى الكلمه
الله يوفقك يارب
🙂