مرحبا يا بنات انا عضوة جديدة معكم واسمي يوضح معنى الماساة التي اعيشها انا سمينة واريد مساعدتكم وارجوا ان يساعدني طبيب ان امكن لاني جربي كل الريجيمات لكن لا جدوى وانا اعاني من هده المشكلة منذ طفولتي وانا الان اريد ان انحف حتى استطيع ان اكمل حياتي لان هذا الشيئ عقبة في وجه زواجي
و شك
را لكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
حبيبتى السكره اولا الحزن هو عدو النجاح والوصول للى انتى عوزاه فلازم ما تحزنى كده عشان الوصول للرشاقه طريق سهل
بس محتاج عزيمه واراده قويه
و طالما انت عملتى كل الانظمه الغذائيه وميش حاجه نفعت يبقى لازم تعملى تحاليل
وتشوفى ايه المشكله وتتابعى مع اى دكتور تغذيه
وطبعا ياريت تمارسى الرياضه لانها مفيده جدااااا
وبالتوفيق 