اخسر 6 كيلو من الدهون و الشحوم دون دايت او رجيم قبل الربيع حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
اخر الدراسات و التي تؤكد على ان الماء الدافئ بالليمون مفيد للتخلص من عدة امراض بما فيها السمنة و يكون دون حميه قاسيه فقط طبق الاتي
اعصر 4 حبات ليمون و اغلي القشورفي لتر و نصف من الماء اضف العصير و احتفظ بالخليط في بريق حافظ للحراره
اشرب على الريق كوبين
قبل النوم كوبين
و قبل كل وجبه كوب
طيلة 30 يوم
و بعدها ستخسر حتى 6 كيلو من الدهون و الشحوم
ملاحظات
يجب الابتعاد عن السكريات و المشروبات الغازيه و اكل العجائن ليلا لكي تتحصل على النتيجه الرائعة
يسلمووو نهولتي
تسلم ايدك نهولة حبيببتي
فعلا علومة جداً مهمة
ربي يسعد قلبك
تم التقييم
نهلة كي تغلي الماء مباشرة نضع فيه العصير وهو ساخن ؟
منوووووورين حبيباتي
اي ام عبد الغني مباشرة و تحطيه في تارموس