السلام عليكم ورداتنا الحلوات
شوربه الفريكه من مطبخي عملته مخصوص عشانكم وهيه رااائعه جداااا للريجيم
اولا المكونات
فريكه
قطع دجاج او لحمه انا عملتها بالدجاج
بصله مفرومه ناعم وبعض البهارات مثل الفلفل والكركم والهيل والملح
وملعقه زيت نباتي
بقلي البصل مع الزيت ونضيفله الدجاج والبهارات وبنقلبه معاه شويه لغايه ميبا لونه ذهبي
وبنضيفله الفريكه وبنخلطهم كويس
او بنضيف الماء والماجي
وبغلق قدر الضغط لمده نصف ساعه او انا افضل عملها بالضغط عشان متاخذش وقت كثير
وصحتين وعافيه
عايز اشوف ردودكم الحلوه
مشكوره للمرور
نورتي
مشكورررررررررررة ياقمر
شوربة تاخد العقل
انا باموت فى الفريكة والبرغل باكلهم كيف ماكنوا
تسلم الايادى الحلوة حبيبة قلبى
مبدعه
تسلم ايدينك
🙂
فلاور مشاء الله عليكى
طباخة بريمو 
وانا بحب شوربة الفريكة جدا يميميمي وباقلى كتير ماكلتهاش 
انا عارفة ان قلبك رهيف وهاصعب عليكى 
انا عاوزة طبق حااااااالا
فلاورتى شكرا على الفن وانا فى انتظار جديدك
تستاهلى احلى وسام