هااي
كيفكم
انا قبل فتره سويت رجيم الماء
و طلع جسمي ياخذ العقل
بس وقفت عنه و رجع نص وزني
انا قررت اسوي افضل رجيم في العالم و اسهل رجيم
اللي هو رجيم السلطه
افطري و تغدي و تعشي سلطه
و مو لازم كميه معينه كلي الي ان تطلع عيونك لان السلطه مغذيه و مفييييييييييده
و سل مرره احسن من انك تجلسي تسلقين و تطبخين
قطعي سلطه و كلي بسسس
انا ببداء فيه من بكراااا
عشان بعد اسبوعين في عرس راح احضره
يلاه مين يبدا معااااي
يلاه خليكم متحمسين
وااااااهووو
الله يوفقك حبيبتي وتنحفي بصحة وعافية المهم ما تستسلميش
مساء الخير اخت فافا
انا داخله ابي اسوي رجيم السلطات وناويه احد يسويه معي والحمد لله لقيتك
انشاء الله ببداه من بكره
ولمده شهر لان عندي مناسبه بعد شهر انشاء الله
هذه مفيد لاكن غير صحي
جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ