الخردل نبات من فصيلة الاعشاب وهو نوعان : خردل ابيض : وهى بذور صفراء من الخارج بيضاء من الداخل ويستخدم الزيت المستخرج منه كملطف للالتهابات… اقرأ المزيد »الخردل رغم فوائده ,احذروه عند استخدامه في الريجيم 2024.
السلام انا في خيبة كبيرة لست افهم لما ازداد وزني 3 كغ على الرغم من ممارستي للرياضة والريجيم نصيحة اختي لازم تنزلي وزنك 10 بالمئة… اقرأ المزيد »وزني يزداد رغم الريجيم !!! 2024.
خطر السمنة.. ولماذا يفشل الرجيم.. خصوصاً عند النساء؟! د. ناصر الصانع من منا لم يجرب تخفيض وزنه عن طريق رجيم معين، هل تساءلت عزيزي القاريء… اقرأ المزيد »خطر السمنه ولماذا يفشل الريجيم خصوصاً عند النساء؟؟ 2024.
أنا أختكم أخصائية التغذية Em Dima حاصلة على بكالوريوس في علم التغذية و تنظيم الوجبات من لبنان ( Nutrition and Dietetics ) و قد قرأت… اقرأ المزيد »كل من عندها إستفسار و أسئلة عن الريجيم و التغذية تدخل مع أخصائية التغذية أم ديمة:) 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك باذن الله حبيت اسألكم بعض الأسئلة : يا ترى بشهر رمضان المبارك بيزيد وزنكم ولا… اقرأ المزيد »شهر رمضان المبارك والريجيم 2024.
مساء الورد كنت ابي اسال عن الريجيم الكيميائي كان بودي اجربه بس كثير سمعت انه يضر ومش مقتنعه ابي احد يقولي تجربته مع هالريجيم بلييييييييييييييييييييز… اقرأ المزيد »تجاربكم في الريجيم الكيميائي 2024.
اهلاااااااا يا حلوات كيفكم اكيد وحشتكم و بزااااااااف من يوم ما تم افتتاح سلسله مطاعم ريجيم و الاميره الغاليه منايا 1977 بتطالب باكلات ريجيميه من… اقرأ المزيد »فرع مطعم خمس نجوم في قسم الريجيم 2024.
– ثمانية أفكار مغلوطة عن الريجيم يبذل كثير من الناس جهودهم للحصول على أجسام رشيقة فيطبقون الحميات المختلفة ولكن دون نتيجة وإليكم أهم المفاهيم المغلوطة… اقرأ المزيد »ثمانية أفكار مغلوطة عن الريجيم 2024.
حابه ادخل مسابقه الريجيم الي بعرف كيف يقولي و انا بعد حابه انضم لأي مسابقه اذا ممكن انشاالله يردو علينا الاخوات وننضم انا واياكي ونافس… اقرأ المزيد »مسابقه الريجيم 2024.
اتخذي حمية تناسب نمط حياتك اذا ناسبت الحمية اسلوب حياتك اليومي و اختياراتك الشخصية تكون تضحيتك اصغر ومن كانت حياتها مضطربة و صراعية لا يجب… اقرأ المزيد »قرارات تتخذينها قبل بدئك ب الريجيم 2024.