الخضار

صباح الخير على احلى وردات في أحلى منتدى حبيباتي هذه ثالث مشاركة لي في حملة سماء الابداع وهي بيتزا بالخضار لذيذة جدا ان شاء الله… اقرأ المزيد »بيتزا الخضار من مطبخ ألمغتربة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. حبيباتى.. وصفة راااائعة و الطعم خيااااال و الاجمل انها خفييييفة جدااااا.. المطلوب.. صدور دجاج مقطعة / بصل شرائح… اقرأ المزيد »دجاج بالخضار و الكاجو لايت

سلطة الخضار على الطريقة الإيرانية سلطة الخضار/ تتميز السلطة الإيرانية بغناها بالفيتامينات والألياف المفيدة لصحة الإنسان, وهي سلطة لذيذة جداً ومذاقها شهي, كما أن مقاديرها… اقرأ المزيد »سلطة الخضار على الطريقة الإيرانية

لاشك فى أن بعض النساء يعتبر الطهى عملية شاقة. ولكن عدداً كبيراً منهن يرى فيه هواية من أحدث الهوايات وأكثرها فائدة. فكيف إذا كانت هذه… اقرأ المزيد »وجبات عالمية خفيفة ترتكز على الخضار

رز بالخضار و السمك على البخار في بيتنا رجيم الجميل . اهلا حبيباتي طريقه سهلة و تخلي الرز خفيف جدا اول خطوة نحط بصل و… اقرأ المزيد »رز بالخضار و السمك على البخار

شوربة الخضار و الجبن سهلة و سريعة حصريا على منتدى رجيم اهلا حبيباتي لاني احس انو ما عندي وقت فاحب اعمل الحاجات السريعه مثل هذي… اقرأ المزيد »شوربة الخضار و الجبن سهلة و سريعة

شوربة الشعرية بالخضار المكونات شعرية محمرة كوسة – بطاطس – جزر مبشورين ملح – فلفل – بهرات – رشة صغيرة قرفة شوربة اومكعب مرق مذاب… اقرأ المزيد »شوربة الشعرية بالخضار

المقادير 1 سمك ( كيلو تقريباً) التتبيلة 1 ملعقة كبيرة شبت مفروم 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم 1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة 2 ملعقة كبيرة… اقرأ المزيد »سمك بالخضار فى الفرن للشيف اسامه

سلطة الحمص بالخضار صلطة صحية حصرياً على رجيم السلطة طبق اساسى على المائدة وتتنوع من حيث مكوناتها وشكلها وسلطة الحمص الغنى بالالياف مع الخضار وبسكوت… اقرأ المزيد »سلطة الحمص والخضار وبسكوت ريتز المالح

المقادير حبة فلفل حلو أحمر وأخضر وأصفر حبة جزر كبيرة واحد بصل أخضر كبيرة 200 غرام فطر 200 غرام ذرة حب 200 غرام بازلاء 2… اقرأ المزيد »يخنة الدجاح بالخضار مع الارز