اخسر 5 كيلو في اسبوع مع الرجيم الالماني حصريا مع موقع رجيم و اتبع النصائح الصحية و الغذائية و الرياضية فبرنامج الرجيم هذا كامل متكامل يفيدك قبل بداية الصيف . اخسر 5 كيلو في اسبوع… اخسر 5 كيلو في اسبوع مع الرجيم الالماني
من الاشياء اللي تعلمتها في هذي الرحله _ الاكل متعه لكن المفروض نستمتع بعقل….اللعب والفلوس والزواج والحب و و و و كلها متعه لكن لو زاد التفكير فيها او زاد استخدامنا لها او ممارستنا له… نصائح معاناة الرجيم
ههههههههههههههههه جميله يا لولو منتظرين جديدك وشكراااا هههههههههههههههههه اضحك الله سنك شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . هههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههه ربي يسعدك
السلام عليكم حبيت أشاركم بتجربتي مع الرجيم فأنا مثل أغلب البنات محبة لنشويات وخصوصا الخبز والمعجنات وحاولت إني أعمل 100 نوع من الرجيم لكن كنت أمل بسرعة ولكن أخيرا توصلت الي رجيم يناسبني وإستطعت أني… إذا ما تستطعين الإستغناء عن الخبز والرز في الرجيم .حياكم
كيف يصبح طعام الريجيم شهياً؟ كثيرة هي نظم الريجيم التي تتبعها النساء، إلا أن المشكلة الأساسية التي تواجهها عدم سلاسة طعم الأكلات قليلة السعرات الحرارية، ما يجعلها تعود مرة أخرى لتناول الأطعمة الدسمة، وبالتالي عدم… كيف يصبح طعام الرجيم شهيآ؟؟!!
**** لا **** للحرمان ونعم للرجيم كنظام حياة : أهم أسباب فشل الرجيم : "اللجوء إلى أنظمة غذائية خاطئه يؤدي إلى الإضرار بالصحة، وبالتالي إلى فشل الرجيم الذي يقود بدوره في بعض الأحيان إلى زيادة… كي لا تحس بالحرمان عند القيام بالرجيم !!
أهمية الغذاء في معالجة الإمساك الدكتورة دارين مالك إن عملية التبرز اليومي هي عملية مألوفة ، و لكن إذا كان التبرز مرة واحدة في اليوم هو المعدل الجيد لحسن سير المرور المعوي ، فهذه ليست… اهمية الغذاء في معالجة الامساك خلال الرجيم
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته أهمية الماء في الرجيم أظهرت دراسة علمية حديثة بأن عدم شرب الماء بكميات كافية يؤدي إلى أضرار جسيمة بالجسم حيث أن الماء يمثل جزءا كبيرا من وزن العضلات. في حين… اهميةالماءفي الرجيم
الرشاقة الفرنسية – اسباب رشاقة الباريسيات – الرجيم الصحيح الرشاقة الفرنسية – اسباب رشاقة الباريسيات – الرجيم الصحيح الرشاقة الفرنسية هي مضرب الامثال في كل مكان اسسها بسيطه جدا فقذ هي اراده و تعود سالخصها… الرشاقة الفرنسية الرجيم الصحيح
هلا والله .. مثل ما انتوا شايفين انا عزمت بكرا ابدأ رجيم .. بس فيه شي قالقني انو يجيني امساك وانا اسوي رجيم وهالشي ما يخليني استفيد من الرجيم الي اسويه .. الي عندهـا حل… بنات ساعدوني الامساك اثناء الرجيم !