سمك الميرلان من بين اطيب البحريات خصوصا لو اضفنا معاه صلصه الخضار طريقه اليوم سهله وسريعه لتحضير سمك الميرلان وصلصه الخضار اهلا يا حلوووات الطبق اليوم هديه مني لاحساس لانها من عشاق الاكل البحري طريقه… سمك الميرلان و صلصه الخضار
مرحبا… كيفكوا يا احلى صبايا… جايبتلك اليوم اكلة انا بحبها كتير ومن مطبخ الماما الغالية بتمنى انها تعجبكم المقادير: دجاجة مقطعة كل قسم على حدى 1 فلفل احمر حلو مقطع الى قطع ليست بالصغيرة جدا… الدجاج مع الصلصة والخضار
كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن قال باحثون أميركيون إن شرب ما لا يقل عن كأسٍ من عصير الخضار الذي يحتوي على نسبة منخفضة من مادة الصوديوم يوميًا يساعد على تخفيف أوزان الذين يعانون من… كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن
الطريقة الأفضل قبل طبخ الخضار!! لا تغلي الخضار بالسمن قبل طبخها كي لا تخربي الفيتامينات الموجودة فيها و بالتالي تحاط بطبقة دهنية تحول دون نفوذ عصارات الهضم إلى ذراتها و بالتالي هضمها . صحيح كلامك… الطريقة الأفضل قبل طبخ الخضار!!
ملفوف اللحم بالخضار جزر مبشور بطاطا مبشوره فلفل اسود ملح زنجبيل زيت زيتون فطر التحضير ندق شرائح اللحم بمطرقه اللحوم نضع قليل من خليط الخضروات نلف الللحم و نغلقه بالعيدان في طنجره الضغط نحمر البصل… ملفوف اللحم بالخضار
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته سلطتنا لليوم سلطة شهية و محببة ( سلطة الخضار باللبن ) فتابعونـــــي مع الشرح ~ المقادير / (للصوص) : علبتين لبن صغار ملعقة قشطة كبيرة ملعقة مايونيز كبيرة… سلطة الخضار باللبن
صينية الخضار الدايت صينية الخضار الدايت كيفكم جميعاً صينية الخضار على طريقتي دايت * دايت المقادير والطريقة : خضار مشكلة بطاطس كوسة جزر باذنجان فلفل ألوان طماطم بصل * ثوم * ملح * فلفل *… صينية الخضار الدايت من مطبخ قلومة
هلا والله الغاليين .. مرحبابكم بمطبخ قلب الامارات من جديد .. بندا بسم الله .. المقادير .. كوبين طحين كوب زيت كوب ماء 3بيضات 6حبات جبن كيري كوب حليب بودره (ملح ـ فلفل اسود )… |–*¨®¨*–|كيكة الخضار من مطبخي |–*¨®¨*–|
صباح الخير على احلى وردات في أحلى منتدى حبيباتي هذه ثالث مشاركة لي في حملة سماء الابداع وهي بيتزا بالخضار لذيذة جدا ان شاء الله تعجبكم مقاديرالعجينة نصف كيلو طحين 4 ملعقة حليب بودرة ثلث… بيتزا الخضار من مطبخ ألمغتربة
السلآآم عليكم بنوتاآآآت كيف احوالكمـ اليوم ؟؟ مع العزيمة والإصرار نقول وداعا للسمنة اليوم الثاني للريجيم في يومياتي و حبيت اليوم انزلكم الغدآ الي عملتو الخضآآر المشوي اولا المقادير : 1- بطاطس 2 – كوسة… الخضار المشوي في الفرن