أنظمة و برامج ال

أرداف ممتلئة، دهون متراكمة حول الخصر، أذرع ضخمة… أمام هذه المشاكل الشائعة، تحوّلت عمليّة شفط الدهون إلى أحد أكثر الجراحات التجميلية شيوعاً… تعتقد كثيرات أنّ… اقرأ المزيد »وهم شفط الدهون

للتخلص من كبرالبطن نهائيا اتبعي التالي و ستلاحظين النتيجة خلال اسبوع باذن الله . المقادير كالتالي : ملعقتين من النعناع + ملعقتين من الشاي الاخضر… اقرأ المزيد »للتخلص من البطن الزائدة وتخسيس الجسم

سوف أعرض لكم 6 أسابيع من الأنظمة الغذائية للدكتور بهاء ناجي نقلتها لكم من قناة الحياة .. النظام يخسس من 5 لـ 6 كيلو في… اقرأ المزيد »ريجيمات دكتور بهاء ناجي من قناة الحياة اختاري اللي يناسك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنوتااااااااااااااااااااات انا كرهت الدايت وتعبت من اتباع الانظمه لفتره طويله وقابلت جارتي و حكت لي ان بعض صديقاتها نحفوووووو كثير… اقرأ المزيد »نظام كامبردج للنحافه

هذا الرجيم الذي أتبعه و هو من عند أخصائية تغذية.. و هو يحتوي على 1200 كالوري يوميا كربوهيدرات 165 غرام بروتين 68 غرام دهون 30… اقرأ المزيد »ريجيمي

اليكى رجيم سريع المفعول وصحى ويمكنك تحملها فهو يساعدك على انقاص 8 كيلوا فى 10 ايام فى خطوات بسيطه جداااا…… اليوم الاول : اي صنف… اقرأ المزيد »رجيم 8 كيلوا في 10 ايام

موضوع حلو طاحت عيني عليه الحلو فيه إنه بعد قراءته اقتنعت اكثر بضرورة شرب الماء الكثير من الماء واتمنى انه يفيد البنات الي دايما تقول… اقرأ المزيد »كيف يمكن لـ8 أكواب من الماء يومياً أن تخلصك من الدهون

السلام عليكم ريجيم الموز و الحليب الي انا اعرفوا عن رجيم الموز و الحليب هو ان يكون طول اليوم موز و حليب او لبن و… اقرأ المزيد »رجيم الموز و الحليب الياباني

السلا م عليكم أمابعد أرجوامنكم الدعاء لي وأخباري بالنتائج والا ترى الرجيم مارح ينفعكم أنا لم اجرب الرجيم ولكن اخته من موقع طبي كما أنه… اقرأ المزيد »رجيم المرضعه المصابه بالكرش سهل جدا

النهارده حبيت اكتب لكم تجربتى مع الشعب اليابانى و هو من اكثر الشعوب فى العالم صحه و رشاقه فأوزان معظم النساء تتراوح بين 45-50 كيلو… اقرأ المزيد »النظام اليابانى