التصنيف: أنظمة و برامج ال

هو يعتمد اساسا على شوربة الملفوف الحارقة للدهون و هي حارقة للدهون لأن الملفوف(الكرنب) قليل السعرات الحرارية (15 سعرة)و يستهلك أكثر من عدد سعراته ليتم هضمه مكونات الشوربة: حبة ملفوف أو كرنب صغيرة 6 حبات ثوم 4 فليفلات خضراء باردة كيلو طماطم او 6 حبات اعواد الكرفس الاميريكي 3 حبات جزر 6 بصلات خضراء شبت… متابعة قراءة رجيم السبعة أيام سريع المفعول

سسسسسسسسسسساعدوني انا عملت رجيم شهر ونحفت واخدت اسبوع راحه رجعت سمنت شو الحل حبيبتي ادا تعملي رجيم ماتااخدي اسبوع راااحه وراااحه مفرطه لااا والف لاا غلط كدا روحتي الشغل مال الشهر كله اخدي رااحه يومين بالكثير مش اسبوووووع!! ولما توصليى الى الوزن الي تبيه اعملي رجيم تثبيت الوزن ابحثي في قوقل تلاقيه موجود حبيبتي وابدأ… متابعة قراءة رجيم شهر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كتير من البنات والاولاد يتعبوا ف الرجيم حقهم وبرغم من انهم يعملوا رجيم وزنهم بيزيد واخيرا عرفنا حل لهادي المشكلة انو كل فصيلو دم لها رجيم معين وانا نقلت هادا الموضوع بأعتبار انو اغلب الناس فصيلة دمها o+وهادا الموضوع . الفصيـــــــــله O تعتمد هذه الفصيلة على البروتينات الحيوانية , ونتيجة… متابعة قراءة رجيم ممتاز الي فصيلة o+ يدخل

البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد !! البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان. وأوضح الدكتور موسي… متابعة قراءة البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد

سلام كيفكم يابنات ابغى اسالكم ايش اجرب من رجيم رجيم عذاري وينقص بالوزن 15 كيلو ب20 يوم او استخدم رجيم الدكتور بهاء ينقص 6 كيلو بالاسبوع او رجيم الدكتور فادي ينقص الى 35 كيلو بالشهر بس مو كل الاجسام تفقد عليه 35 بعض الاجسام 20 او 25 والله محتاره ياليت الي جربت رجيم من هذه… متابعة قراءة رجيم عذاري او رجيم الدكتور بهاء او رجيم الدكتور فادي او اي شي ينحف

هزا الرجيم سويتة من ثانى يوم ولادة وماشاء الله جاب نتيجه ىهائلة وحافظ على اللبن ويمكن زاد اللى تبغاة انا تحت امركم مسا النور حبيبتي شو هو ريجيمك من فضلك بسم الله الرحمن الرحيم ياريت تعرفينى اية هو الرجيم ولو كده ان شاء الله تعالى اكون معاكى فى يومياتك لو تقبلينى شوفى حبيبتى استمريتن اسبوعين… متابعة قراءة رجيمى بعد الولادة 8كيلو باسبوعين

خل التفاح يعني الموت > خل التفاح > يعني خصر رشيق > ويذيب الشحوم > و………… ……… … > بس وش اللي ما تعرفونه عنه > بقولكم قصص عنه > وتقدرون تتاكدون من صحتها > القصه الاولى > بنت من سكان الحاير) الرياض( > المهم البنت انخطبت ومثل باقي البنات جلست تحوس في نفسها انواع… متابعة قراءة خل التفااااااااااااااااااااح .يعنى الموووووت .

اجدد ريجيم بدأ يأخذ شعبية كبرى في اوروبا هو ما يسمى بال" ميديوم فات دايت" انواع الرجيم السابقة كرجيم البروتيين او ريجيم السعرات الحرارية تساعد في انقاص الوزن ولكن لفترات محدودة لذلك اخر ما توصل اليه علماء التغذية هو هذا الريجيم الذي هو عبارة عن الريجيم المتوسطي حيث انه يسمح تناول الدهون ولكن الدهون الجيبدة… متابعة قراءة أجدد انواع ىالرجيم في اوروبا

السلااام عليكمم أخباركم ان شاء الله تمام اناا عمري 14 ووزني 55 وطولي 152:$ ويعني الحمدلله جسمي حلوو بس احس كل شهر يزيد شوي 🙁 ومابي يزيد 🙁 لاتقولو بتعطوني شي يثبت الوزن ابي انقصه ع الاقل يصير 47 48 راضيه كذا والله ولأحد يقولي انتي بعدك صغيره متعووده حتى امشي نص ساعه كل يوم… متابعة قراءة عمري 14وزن 55وطول152ابي رجيم لرمضان

رجيـــــم غـــــوووط مده الرجيم شهر ونص الفطور نص خبزه عربي او تست +بيضة مسلوقة او وحده جبنة مثلثات +شاى +او قهوة +او عصير برتقال الغـــدا 4 ملاعق رز ابيض +صحن سلطة خضراء او تونة + صحن سلطة او ربع دجاجه او لحم مشوى + سلطة العشاء نص خبزة عربي او تست 3 ملاعق فول او… متابعة قراءة رجيم غوووط جديد